Абсолютная гармония

Татьяна Байдакова

OPEN!, весна 2010



Давно вошедшее в русский язык понятие «велнес» — это баланс физического и духовного. Но достижение гармонии — путь непростой, требующий от человека многого: изменить образ жизни, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, полюбить себя. Мощными «заправочными станциями» на этом пути станут регулярные посещения SPA-курортов.



У истоков современного западного слова «wellness» стоят две величайшие цивилизации — Китай и Индия. Помимо них, подаривших миру йогу и цигун, аюрведу и ароматерапию, иглоукалывание и шиацу, огромный вклад в науку самосовершенствования человека внесли Юго-Восточная Азия с ее тайским массажем и восточными единоборствами и Латинская Америка с ее капоэйрой. Но в основе любых методик достижения духовнотелесной гармонии — независимо от региона или страны происхождения — лежат прежде всего древние философские учения и духовные практики.

КИПР
В отеле Four Seasons на Кипре действует единственный на Средиземноморском побережье Shiseido SPA, все процедуры которого основаны на концепции Qi (в русском звучании — Ци). Ци — краеугольный камень традиционной китайской культуры и медицины: это энергия, пронизывающая и объединяющая все сущее, жизненная сила, наполняющая каждого из нас. В индийской культуре имеется аналогичное Ци понятие «Прана» — «дыхание жизни». Циркулируя в теле человека по двенадцати «меридианам», Ци заставляет нашу кровь бежать по венам, а грудь — дышать. В природе благодаря Ци дует ветер, идет дождь, движутся по небу солнце и луна. Учение Ци лежит в основе иглоукалывания, китайского массажа, траволечения, тай-цзи, цигун, фэн-шуй и других традиционных китайских практик. Воздействуя на меридианы, можно скорректировать циркуляцию Ци и тем самым вызвать позитивные физиологические изменения в организме. Методика Qi Shiseido использует жизненную энергию, контролирующую нашу способность к восстановлению гармонии и самоизлечению. Она объединяет технику массажа шиацу, использование «ошибори» (теплые влажные японские полотенца, снимающие напряжение), западные массажные методики и косметические средства Shiseido. SPA-центры Shiseido предлагают обширное меню — уход за лицом, волосами, ногтями, всевозможные массажи, в том числе с аромамаслами, лечебные процедуры, — но только в отеле Four Seasons на Кипре можно испытать уникальную двухчасовую процедуру Qi for Body and Face Massage.



МАЛЬДИВЫ
Блаженство, блаженство и еще раз блаженство — это могло бы стать девизом отеля Four Seasons, расположенного на мальдивском острове Kuda Huraa. Если вы бывали на Мальдивах, то знаете, что каждый остров архипелага существует автономно — имеет свою электростанцию, опреснитель воды, вышку сотовой связи и ТВ, канализационную систему, службу безопасности, врача и небольшой флот. Идеальное времяпрепровождение на маленьком автономном острове — SPA-процедуры. Тем более что в Four Seasons Resort Maldives at Kuda Huraa SPA-центр находится на отдельном острове, и вас на лодочке «дони» доставляют туда к назначенному времени.

The Island SPA специализируется на тайских, балийских и мальдивских процедурах, которые проводятся в семи павильонах над гладью океана. Павильоны расположены по кругу, как лепестки цветика-семицветика, и через стеклянный пол видно чудных рыб и мелких акул, снующих между сваями. Все процедуры (на основе австралийской косметики Sodashi) предполагают использование натуральных средств и максимально комфортные условия — без подогрева, целлофановой пленки и прочей подобной атрибутики. Sodashi — марка ароматерапевтическая, что означает наличие эфирных масел в составе косметических препаратов. Эфирные масла — это мощный инструмент, призванный сбалансировать физический, эмоциональный и духовный мир человека. Действие эфирных масел дополняют различные виды массажа, целебные ванны, гидротерапия, а также натуральные продукты-энерджайзеры: травы, фрукты, природные концентраты, морская соль.



ОАЭ
Фантастический вид из окна — это не рекламная риелторская скороговорка, а еще один способ достижения гармонии. Исследования доказывают, что панорамные виды, как и виды с высоты, позволяют современному человеку почувствовать себя частью огромного мира и осознать его мощь и красоту, что является существенным шагом на пути к достижению внутреннего равновесия. Assa van SPA & Health Club находится на 18-м этаже роскошного Burj Al Arab, и из его окон открывается ошеломляющий вид на Персидский залив и окрестности отеля-паруса. Здесь источником обретения баланса служит знаменитая система ESPA, включающая не только собственную косметическую линию, но и фирменные методики, основанные преимущественно на аюрведе. Аюрведа как наука предполагает всестороннее исследование уникальных особенностей личности — физических, умственных, эмоциональных; их гармония становится фундаментом здоровья и счастья. В аюрведической медицине предупреждение болезни держится на трех китах: собственно лечении, а также диете и стиле жизни, основанном на правильном сознании. В зависимости от конституции тела, возраста, ментального состояния, активности пищеварения и наличия вредных привычек, каждый человек получает определенные предписания, подобранные только для него. Древние аюрведические традиции (а им более 5000 лет) переплетаются в системе ESPA c западными методиками косметического ухода. Любая процедура начинается с омовения ног, подбора подходящего вам аромата и чаепития. Любопытно, что сорт чая предлагается с учетом вашего типа доши (сочетания основных элементов — земли, воды, огня, воздуха, пространства). Затем следуют масляный массаж абьянга, глубоко расслабляющий массаж головы широбьянга. Теплое масло, льющееся по волосам на область «третьего глаза», — не этого ли так ждали ваши душа и тело?..



ШВЕЙЦАРИЯ
Человечество знакомо с эфирными маслами более 6000 лет, но именно сейчас, в эпоху стрессов, неправильного питания, малоподвижного образа жизни и повсеместного загрязнения окружающей среды, искусство ароматерапии стало наиболее востребовано и популярно. В настоящее время известно около двухсот различных эфирных масел, и основным критерием их качества является стопроцентная натуральность и высокая степень очистки. Только тогда эфирное масло не вызовет аллергии и не даст какого-либо побочного действия. Суперкачественные эфирные масла входят в со став французской SPA-косметики Cinq Mondes («Ритуалы со всего мира»). В профессиональном меню Cinq Mondes, представленной в SPA-центре отеля Gstaad Palace, — и традиционный восточный уход из Северной Африки, и балийский и аюрведический массажи, и шиацу, и даосский массаж лица, и ароматические цветовые хамамы… Один из уходов — Rituel Revivifiant Corps & Esprit («Восстанавливающая процедура для тела и души») — непосредственно направлен на глубокую внутреннюю гармонизацию. Перед ритуалом рекомендуется поплавать во flotation pool: это такая неглубокая ванна, в которой ваше тело спокойно лежит на поверхности воды в течение 50–60 минут и отдыхает, готовясь к скорому обновлению, очищению и обретению гармонии с духом.



Фотогалерея

Four Seasons Four Seasons Four Seasons Four Seasons Burj Al Arab Burj Al Arab Burj Al Arab Burj Al Arab Gstaad Palace Gstaad Palace